ハスカップのジャムおいしい。酸味があって体によさそうですね。 ◎全粒粉パントースト ◎ハスカップジャム ◎ヨーグルト ◎みかん ◎野菜ジュース ◎果物野菜ジュース　 せっかくハスカップジャムをあけたので久しぶりにジャムト…

山口で購入した瓦そばセットを妻が調理してくれました。レモンがなーい、といって残念がってましたが美味かった。 ◎瓦そば(山口みやげ)　 帰国するなりおなかがすいたと、、、 まだ17時前でしたが早々に夜ごはん。 急いでいると…

◎手巻き寿司(納豆＋ブロッコリースーパースプラウト/にしんの酢締め)　 明日の台風に備えて夜の買い出し。 お刺身半額うれしいな。 そんなわけで手巻き寿司。 や、さ、い、が、た、か、い!!!!!!!!! も、や、し、う、り…

かねてから強運でお馴染みの撮影&タイトル担当が引き当てた置き土産。 ありがたく頂戴いたしました。 ごちそうさまでした。 なんだかんだで毎年この時期になると何らかのクーポンでこのメニューを食べている気がする。 無…

◎キャベツと玉ねぎのトマトクリームスープのパッパ チーズのせ ◎レンジ蒸し玉子　 さむいです、、、スープにパンをつけて食べるより、一緒に煮込んだパッパ(パン粥)の方がいいわ、と。 昨日のスープをトマトクリームにアレンジし…

◎チキンのローズマリーソテー ◎椎茸とピーマン、玉ねぎの雑穀米ピラフ ◎キャベツと玉ねぎのチーズトマトスープ　 ローズマリーとマリネしたチキンのソテーにピラフを添えて、、、とお洒落になる気まんまんだったのに、なんか見た目…