全粒粉パスタにスープ合うわー、うまー(*´Д｀)生き返るー。 ◎茄子としめじの味噌風味トマトスープパスタ(全粒粉) ◎塩昆布ごまおかかやっこ ◎レタスとキャロットラペのサラダ　 職場の旅行(箱根)になぜか自転車で行き、へ…

◎豚肉と玉ねぎ、しめじ、ピーマンの炒めもの 千切りキャベツとミニトマト添え ◎えのきの梅おかかあえ ◎黒ゴマ塩昆布納豆 ◎小松菜のお味噌汁 ◎雑穀ごはん　 直前までしょうが焼きにしようかと思っていたけれど、野菜がいろいろ…

◎チキンソテーのブルーベリーソース レタス添え ◎バゲット　 ブルーベリーがたくさんあるのでサラダに使ったりしていましたが、今日はチキンソテーのソースにしてみました。 お肉と甘いソースは合う!! ブルーベリーを潰しつつ食…

◎アンチョビとオリーブミニトマトのマヨバゲットトースト(長い) 手軽なのでひとりごはん時にたまに作りますが、はじめて撮影&タイトル担当に作ってみました。 好評だったのでよかったよかった。 昨晩、崎山くんのインタ…