既に食べかけ。 クッキーおいしい~~~~ ピスターシュ!!ナッツ類で一番好き。 これを選ぶとはさすがわかってらっしゃる。ありがとうございます? マークス&スペンサーのPB商品は安いしおいしい。 チョコはアイルラン…
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【ダイエット番外編】空腹を感じた時に…飲み物編
ダイエット記事は基本的に撮影担当が執筆してますが、今回は番外編として空腹を感じた時の工夫について調理担当ことわたくしがお送りします。 お腹が空いている気がするとき、実は水分が不足しているだけで、実際には空腹ではないという…
◎へしこの発芽玄米おむすび ◎小松菜のお味噌汁 ◎塩昆布アマニオイルやっこ ブロッコリースーパースプラウトのせ へしこを作って発芽玄米を炊いたら、まず普通に食べて、残りは翌日おむすびにする、というところまでがセット。 そ…
さて、おめざでも食べよかね。 ⏬ あ、崎山くんどうしてるかな ⏬ へぇ、pizzaにいるんだぁ ⏬ あら、偶然、私もpizzaにおります!!! 完 最近、崎山くんのtwitterの所在地表示がほぼ日替わりで編集されている…
◎豆腐と小松菜、椎茸のうま煮そば よく作るトマト玉子麺は、もともと御茶ノ水の裏路地の中華屋さんで食べたメニュー。 これの隣に並んで書かれていたのが、小松菜と豆腐の麺、だったような。 こっちは実際に食べたのかメニュー名を…
◎鰯丸干しのアヒージョ風 ◎ミックスビーンズとレタス、ブロッコリースーパースプラウト、シュッレッドチーズのサラダ ◎バゲット 丸干し、ニンニク、ディル、レモン汁をアヒージョ風に。 結構レモンの味がするのでバゲットにつけ…
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