薄甘酸っぱいおいしいイワシ。妻創作料理。 ◎塩鯖焼き ◎丸干し鰯の生姜酢煮 ◎オクラ納豆 ◎トマトとワカメのごまポン酢だれ ◎きゅうりのぬか漬け ◎白菜と椎茸のお味噌汁 ◎発芽玄米ごはん　 以前、ひとりごはんのときに作っ…

すっきりねっとりモロヘイヤミックス。 薄味甘めの味噌鶏焼、うまい。米は言わずもがな。 ◎鶏とじゃがいもの揚げ焼きのごま和辛子味噌あえ ◎モロヘイヤときゅうり、茗荷、しそのだし風 ◎納豆 ◎白菜とえのきのほたて風味汁 ◎雑…

冷凍しておいたミートソースの残りをうどんに。 本当は温泉たまごを作っていたつもりだったのだが、温泉たまごどころか半熟ですらなく、完全なるゆでたまごになっていた、、、 以前、蕎麦食べ歩きブログにミートソース蕎麦というのがあ…

おいしかったです。おいも、いい食感。 ◎プッタネスカ ◎じゃがいもとキャベツのジェノベーゼホットサラダ ◎きゅうりのネパールサラダ ◎大豆と玉ねぎ、ポルチーニのハーブスープ　 タコのラグーパスタが食べたいという撮影&#0…

いや、四個です。サービスで。 ◎ミートボールとキャベツ、きのこのクリームトマトスープ煮込み ◎グリーンカールと玉ねぎ、トマトのフレンチドレッシングサラダ ◎全粒粉パン　 予想通りのタイトル。 撮影&タイトル担当…

おこわおいしす。みょうが、出汁野菜もうます、きゅうりの漬物はよく漬かってるけど最適味っす。みずっぽいもののほうがいいの？汁はえのきすごいっす、でも切れてて食べるのおいしす。納豆は納豆。 ◎しゃくし菜と鮭のもち麦入りおこわ…