◎焼きそば ◎アボカド納豆 ◎豚汁 ◎アンチョビソースのスティック野菜(セロリ、人参)とゆでブロッコリー

◎マトリョーシカ風チキンストロガノフ ◎ルッコラとレタスのワサビ醤油アボカドドレッシングのサラダ ◎もずく酢とスプラウト ◎ローストポークソースのポテトグラタン　 チキンストロガノフはパプリカベースのクリームソース。 マ…

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