腹持ちおやつ

ミューズリーのざくざくクッキー。 ミューズリー、全粒粉、蜂蜜、牛乳、油。 材料を全部混ぜて10分焼くだけ。 ミューズリーにドライフルーツやナッツが最初から入ってるので具だくさん。 とっても簡単ですぐ出来てヘルシーで腹持ち…

米粉のパンケーキ

おなかがすいたので夜おやつ。 自家製玄米甘酒とホエーを使ってもっちりしっとりやわらか。 というかもうほぼ餅、、、 改良を加えれば阿闍梨餅みたいなのを作れそうではある。