海苔納豆サンド　 納豆がたくさんあるけどご飯がないのでパンにはさんでみた。 すごく美味しくはないが思ったよりも普通においしい。 パンがライ麦だからどうだろうと思ったけど、納豆巻とか酢飯だし、杞憂だったようだ。 そういえば…

アボカドとドライトマト、しそのあえ蕎麦 冷凍蕎麦はもうほぼパスタとして扱っているといっても過言ではない。 熟れ熟れのアボカド、オイル漬けのドライトマト、それのオイル、わさび、醤油ちょこっと、塩を混ぜたところに電子レンジで…

全粒粉入りカボチャのスコーン　クリームチーズ添え　 急にカボチャがごろごろ入ったスコーンを食べたくなり適当に作ってみたらすごーーくおいしくて驚き。 出来立てなので外はかりっと中はしっとりふんわり。 温かいうちにクリームチ…