◎素干し海老と生姜、小松菜の塩焼きそば　
◎ブロッコリースーパースプラウト納豆

とにかくささっとできるもので。
これですら、作っている間にじわじわ暑くなって、食べても暑くなって、、、ふぅ。

途中でお酢をかけたり、マーラーペッパーをかけたり。
このような酸っぱい、辛いの工夫は、やはり蒸し暑いときにしっくり来るものだと改めて思った次第。