◎即席簡易へしこ
◎納豆とブロッコリースーパースプラウト
◎えのきのお味噌汁+柚子
◎発芽玄米ごはん　

ひとりごはんといえばこのメニュー。
試作週間とかいって結局いつものへしこを作ってしまうという。
しょうがない、これは。儀式みたいなものなのです。

夜、帰って来た撮影&タイトル担当、ちょっと小腹がすいている感じだったので、残りでへしこおにぎり?
これほんとおいいしよね!
喜んでもらえて嬉嬉子(崎山語です)?
でも明日の私のおにぎりが半分になっちゃったよ。ﾝﾌﾌ。