◎納豆と豆腐、大根、えのき、小松菜の坦々チゲ
◎雑穀ごはん　

なんというか、相変わらずビジュアルがもうほんとひどいんですが…
味はひどくないです。

あるものをどかどか入れてみました。
でも結構味はまとまりました。
ごはんにも合う。