◎昆布〆のごまダレ丼→出汁茶漬け
◎ちぢみほうれん草のマヨおかか
◎ブロッコリースーパースプラウト味噌納豆　

少量残った昆布〆で鯛茶漬け風アレンジ。
練りごま、醤油、みりん、酒を混ぜたタレをからませて。
ほほぉ、これはなかなかいいですね!!
おいしいっ!!