久しぶりにたべたチポレ。最近は野菜が安くなって、大量に購入した野菜の一つのロメインレタスが活躍。玄米も久しぶりかな？お肉、野菜、豆類、アボカドたっぷりで体もうまいといっているのが聞こえる。

ゲスト参加：こたさん。

◎チポレ風ブリトーボウル(ロメインレタス、トマトと紫玉ねぎのサルサ、ミックスビーンズ、シュレッドチーズ、グリルチキン、ワカモレ、玄米のコンソメライス)　

野菜が揃ってひっさびさのチポレ。
おいしい～落ち着く～。

ライフで買った袋詰めのアボカドが意外や意外、とってもおいしい!!

ゲスト出演のこたさんは、ねむねむアニマルズというシリーズのコタロウという柴犬です。お帽子は、崎山先生が一昨年くらいによく被っていた帽子(通称崎山帽)ぽいのが、セールで売ってたので買ってしまったものです。大変かわいいです。