◎ひき肉、ピーマン、玉ねぎの雑穀メキシカンピラフ　

チリパウダーがあんまりないのにメキシカンピラフにしてしまった!
ので、あまりスパイシーじゃない…
かといって、タンドリーミックスとかで代用というのもいまひとつなので、そのままで。

お腹がすいて早く食べたかったので、他のものを作る余裕なし。
貧相。