ひとり ガパオっぽい

◎ガパオ風ごはん(豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、しそ)◎グリーンカール、ミニトマト◎きゅうりのぬか漬け◎茄子と玉ねぎのバルサミコマリネ◎ニラだれ納豆の海苔巻き  100枚あったしそも残り10枚。ラストスパートはガパオライス…

Morning スコーン

◎ianakのフルーツナッツスコーン◎ハニーくるみヨーグルト/プルーン◎ミニトマト  前回はコーヒー味のスコーンでしたが、こちらはプレーン生地。やはりすごいプチプチ感で、しっとり系ですね。甘みはかなり控えめの印象です。ス…