定番BBQチキン、揺るぎないおいしさ!! ◎BBQチキン、ローストオニオン◎グリーンカールとレッドオーク、きゅうりのヨーグルトディルサラダ◎茄子、トマト、オクラのバルサミコマリネ◎全粒粉パン　 じゃがいもがなくて玉ねぎも…

◎辛ニラ玉麺　 本当は冷たいお蕎麦を食べようと思っていたけれど、ゆでて洗うのすらめんどくさくなり、路線変更しました。見た目かなり微妙になってしまいましたが、味は大丈夫です…!

◎ケールと玉子のシーザー風サラダ◎全粒粉パントースト◎蜂蜜/メイプルシロップ　

うめぇ!!!! 単独で食べてもおいしいし、ケールと混ぜてもおいしい。茄子の味噌汁もうめぇ。炒めた茄子とごまがランデヴー。薄く切った漬け物も最近の定番だけれどとてもおいしい。納豆のおかひじきもおいしいよ。←覚えたての言葉で…

おいちい!! スープ、ディルかと思いきやおかひじき。 ◎鰯とディルのオリーブオイルグリル◎ケールとミニトマトのシーザーサラダ風◎大根ときゅうりのぬか漬け◎たまごとおかひじきのスープ◎全粒粉パン　 鰯のお腹にディルをつめて…