◉ホタテ、豚、アスパラ、長芋の豆豉炒め ◉茄子、きゅうり、茗荷、素干しエビ、生姜、塩昆布の即席漬け ◉サニーレタスとトマトのサラダ ◉もずくと豆腐じょスープ ◉もちむぎ黒米ご飯 これ、すごぉぉぉぉぉぉぉく美味しかったのに…

ほぼ見えませんが、ニラ玉の下には焼いた中華蒸し麺があります。 もやし入りのニラ玉に、豆板醤を入れたピリ辛のあんをかけました。 ニラ玉ご飯の時は甘酢あんですが、こちらは甘味なしで、オイスターソースベースです。 ニラ玉、もや…