アイルランド出張からの現地レポです。ありがとうございます!!! …が、これはイギリスですね。やはり、いわゆるイングリッシュブレックファストに近い感じでしょうか。豆の煮たやつはないようですが。

Uma Uma ◎漬け物そぼろの雑穀まぜごはん(のり、たまご、ブロッコリースプラウト、白黒ごま)◎キャベツとニラ、えのきのスープ◎きゅうりのぬか漬け◎レタスと豆腐、わかめの塩すだちサラダ　 まぜごはんは、生姜のみじん切り…

Unnmaa ◎瓦蕎麦(茶蕎麦、牛豚そぼろ、錦糸たまご、もみじおろし、レモン、ブロッコリースプラウト、のり)◎たたききゅうりの花椒あえ◎アボカド納豆　 瓦蕎麦、安定のおいしさ。国産レモンはもうない時期だけれど、防カビ剤不…

Buf burugunyon Umauma ◎ブフブルギニョン◎発芽玄米ごはん◎きゅうりと大根のぬか漬け◎ミニバゲット(成城石井)　 冷凍保存していたブフブルギニョンに冷凍マッシュルームを足し、赤ワインもさらに加えて、再…