パンペルジュ

昨晩は最後のフライドチキンを片付けました。特に目新しい写真はないですが、冷蔵フライドチキンは電子レンジ&フライパンで美味しくなることがわかりました。 今朝は硬くなったバゲットに定番のパンペルジュ。下準備の写真。 牛乳卵を…

シャワルマシャック

以前より香辛料がマイルドに?お肉は硬いけど、香り味はイケてる。サラダの南から西アジア系の味もうまい。今日はスパイス感じたい日だったのです。学生料金ではなく、9.5ドルくらい。学生なら7.5ドルくらいかな。 シャワルマ!!…

晩ごはん フライドチキンとサラダ

サラダばかりですが、ちょっとずつ改良。今回はトマトが加わった。さらに人参を1/4カットにしてバルサミコ酢オリーブオイルドレッシングに絡めてから盛った。妻からのピクルスがいいよという助言で。さらに、アーモンドを砕いてふりか…

お昼ごはん 野菜ピザとコーラ

ピザ2枚と飲み物で6.5ドル、安い!ピザは肉類もあるがやはり野菜がおいしい。飲み物は自分で注ぐわけだが、当然コーラ。レギュラー4,ゼロ6といったところのミックスで氷はなし。500mlより多いはず。。 やっぱりピザは野菜に…

朝ごはん 目玉やきとサラダ

昨日、胡椒、バルサミコ酢、オリーブオイル、水、アーモンド、人参を購入した。 目玉焼きとサラダに利用。バルサミコ酢オリーブオイルのドレッシングは美味しい。目玉焼きの火加減もよかったがやはり少し塩がほしい。 すごいすごい!き…

朝ごはん ひとりオムレツ

朝ごはんにオムレツとパン。オイルがなく、バターしか油脂がないのでオムレツ。ついでに塩コショウもない。買わねば。。。 いつも食べないけど昨晩はご飯を食べなかったので。夜ご飯を食べて朝は飲み物だけで、早めのお昼を食べるように…