◎鱈とオリーブのトマトスープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ) ◎ピザ ◎ココアパン 前日のスープに鱈とオリーブを加えて南欧風。 オリーブがいい! そして鱈の旨み‼︎ 一気に美味しさが増しますね。 旨みの暴力。 ピザは半…

◎ほっけのレモンタプナードホイル蒸し(蓮根、椎茸) ◎蒸し鶏と菜の花、キャロットラペのハニーマスタード和え ◎トマトとキヌア、サニーレタスのサラダ ◎かぼちゃのミルクスープ ◎コーンミール入りライ麦全粒粉パン ちょっと前…

◎鰯とかぼちゃのトマトソース焼き(たまねぎ、セロリの葉、チーズ、パン粉)◎秘伝豆と豆腐のポタージュ◎蓮根とサニーレタスのタプナードサラダ◎コーンミール入りライ麦全粒粉パン かぼちゃと鰯のトマトソース煮を交互に並べ、残った…

◎鱈と春キャベツのマスタードスープ(玉ねぎ、しめじ、セロリ、秘伝豆) ◎コーンミール入りライ麦全粒粉パン おべんとスープを作りましたが、在宅勤務でした、、、 在宅ではありますが、撮影担当がスープジャーに入れてくれました。…