◎イカ焼きそば ◎なすとしその甘味噌炒め

◎焼豚 ◎白菜としいたけのスープ ◎納豆と空心菜の新芽あえ

◎ガパオ風雑穀ごはん

◎Sam LaGrassa’s風パストラミビーフとハニーマスタードコールスロー、チーズのホットサンド ◎パストラミビーフ、ソテーオニオン、チーズのホットサンド ◎トマト、アボカド、わさび菜、バジルのサラダ ◎…

◎きじ焼き丼 ◎サラダ

◎はりはり漬け ◎なすとそぼろ味噌炒め ◎雑穀ごはん ◎白菜とくるみサラダ