いや、四個です。サービスで。

◎ミートボールとキャベツ、きのこのクリームトマトスープ煮込み
◎グリーンカールと玉ねぎ、トマトのフレンチドレッシングサラダ
◎全粒粉パン　

予想通りのタイトル。
撮影&タイトル担当がミートボールを見ると必ず言うせりふ。～ラピュタより

ミートボールは先日ハンバーグを作った際に一緒に作って冷凍しておいたものです。
冷凍のままスープに入れて煮込むだけなので手間なし、便利。
具に入れたキャベツは、巻いてないロールキャベツという裏設定。