うまーい。いかいいね。

◎炊き込みいか飯もち麦入り
◎わさび菜の塩昆布とすり黒ごま、わさびマヨソースのサラダ
◎白菜とえのき、豚肉のお味噌汁
◎豆腐と人参炒め
◎さつまいもの黒ごま衣揚げ焼き

ホタルイカのうま煮の残りだれを使いつつ炊き込みいか飯。
昨日のサンドイッチに使ったソース、余ったので取っておいた。
わさび菜×ワサビマヨソースのWわさび。