◎即席簡易へしこ
◎納豆と大根、キャベツの芯のぬか漬けのエスニック炒めのせサラダ
◎わかめのお味噌汁
◎発芽玄米ごはん　

出張も明日までですので、いつものこれです。
へしこです。
はぁ、落ち着く。

納豆は歯応えのあるものとあわせるのがおいしいと思う。
大根は沢庵のイメージ。
あと、ごまとくるみものせてみました。
出張から帰ると思ったら、また結構すぐ次のところにいって、またまたすぐ次の次のところいくらしい。
もたもたしていると食材が余ってまうのでレタスを積極的に採ってみました。