◎ニラ玉味噌おじや いりこ入り
◎紫玉ねぎもずく酢
◎ブロッコリースーパースプラウト納豆
◎ちぢみほうれん草のごまマヨ
◎水菜とかぶの昆布かつお柑橘サラダ　

じつは朝から突然鼻水と微熱が。
ついに花粉症!?
というか、毎年桜が咲く頃になるとなる症状で、悪化することもなくすぐにおさまります。

今回もやはりそんな感じ。
寒暖差や気圧差の影響で春先は体調が乱れやすいらしいので、その影響かと思われます。
そんなに体調悪いわけではないのですが、なぜかニラの味噌味のおじやが無性に食べたくなったので、病気っぽいメニューになってしまいましたが。

そして、食べ始めてから、魚を焼こうと思っていたのに忘れていたことに気づく…
おじやに煮干し入ってるしいいよ、と言ってくれた心優しい撮影タイトル担当です。