Dinner 山椒あさりおこわ 焼きイワシマリネ

おこわ、うめぇぇ(;゚Д゚) デパートのおこわ売り場にこれがあったら 間違いなく選択。あわわわ。 おかわりー!!! えっ、ないですと;つД`) 甘酸っぱい焼きイワシのマリネもおこわにあいますね。 マリネとおこわの味の組み…

ひとり昼 キャベツサンド

◎キャベツチーズサンド◎リンゴ酢入り野菜果物ジュース  とにかくキャベツを食べる。他に具になるようなものがないので、チーズトーストで挟んでみました。しゃきしゃきサンドおいしい。

Dinner 肉野菜炒め

◎肉野菜炒め(キャベツ、にら)◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎お豆腐と生青海苔のお味噌汁◎雑穀ごはん  きょうも別々ごはん。材料だけまとめて準備して、都度炒めればいいので、肉野菜炒めに決定。こういったもの、普段はほ…