◎雑穀ごはんの鶏からおにぎり◎蒸しキャベツの実山椒マヨソース　 朝起きてお布団のなかで、実山椒を刻んでマヨネーズと混ぜたものをキャベツにかけるというアイディアが突如浮かんだので、我慢できず朝から試作。 うん、よい! やは…