◎西谷堂 ぐーどすえ金つば　◎いちご　◎くるみはちみつヨーグルト　 スーパーの京都フェアでみつけた栗がくっついた金つば。いま朝にさっと食べられるものが何もなくなっていたので買ってみました。 そこそこ甘さ控えめで、甘いけれ…

◎ガイヤーン◎ケールロッソのサラダ◎味噌玉ねぎ納豆◎小松菜とえのき、素干し海老のスープ◎もち麦ガーリックごはん　 唐揚げにしようかと思っていたけれど、ココットプレートでチキンを焼くのを試してみたくなりガイヤーンに変更。行…

◎キャベツと玉ねぎ、ミックスビーンズのトマト野菜スープに玉子とチーズ◎ライ麦パン　 やっぱりスープを作っておくと楽ちん。でも、なんだかどうしても作りおきがあまり好きではない。おそらく切りものが多いのが嫌いなんだと思います…

◎遠野多田自然農場ナチュラルプリン　 卵主体のプリンは比較的添加物が少ないことが多いけれど、こちらは本当に素直な材料で作られていそう。の、わりに高くなかったので買ってみました。オリンピックにて。 持ち帰る際に斜めにしてし…