◎カツオのてこね寿司
◎ゴーヤの塩揉みサラダ
◎炒め豆腐の具だくさん味噌汁(小松菜、蒟蒻、人参、しめじ)

カツオのたたきが安売りだったのでてこね寿司にしました。
青みのある薬味が全然なくて色合いがいまひとつではありますが。