Dinner ホタルイカのいか飯風おこわ

◎ホタルイカのいか飯風おこわ◎鰤ソテーのアジアンサラダ(サニーレタス、ニンジンのスイートチリラペ、セロリの葉)◎小松菜、セロリのぬか漬け◎キャベツ、きのこ、高野豆腐、三つ葉の豚汁 いか飯は子供の頃からの大好物。父や母が試…

ひとり昼 ミートボールのトマトバジルスープ

◎ミートボールのトマトバジルスープ(キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリ)◎フルーツヨーグルト&ミューズリー◎雑穀ごはんおにぎり 前日のハンバーグのタネでミートボールスープです。今回はバジルをいれてみました。