*鰹たたき2種タルタルとディルソース*白菜の塩昆布漬け*かぼちゃの煮物*豆腐とわかめのお味噌汁*古代米ごはん 3ヶ月ぶりにめまいの発作が再発して這々の体で夕食準備。ちょうど鰹のたたきを買ってあったし、作り置きもあったので…

*鯖の山椒西京味噌煮*煮やっこ*アーリーレッドともずくの白だしポン酢*白菜の塩昆布漬け*古代米ごはん 鯖の味噌煮と山椒煮のハイブリッドで山椒味噌煮。お味噌は西京味噌にしました。 うんま。上品な味だわ。鯖はお馴染みの塩鯖で…