冷凍保存していたいろいろなお店のパンを放出。今までお昼ごはんにひとりで少しずつ食べていたけれど、撮影&タイトル担当にも食べてもらえてよかった。浅草の粉花のパンを気に入ったもようでした。ほほぉ。

◎鰯のブイヤベース ルイユ添え◎かぼちゃの昆布だし蒸し煮◎ロメインレタス、キヌア、ブロッコリースーパースプラウト、シュレッドチーズの温玉のせサラダ◎バゲット　 本来は魚介は数種類使うのがブイヤベースだけれど、鰯のみのお手…

◎バナナブルーベリーココアパンケーキ◎メイプルヨーグルトクリーム　 バナナってある程度熟れてくると、お菓子に使えそうと思ってつい食べるのを躊躇してしまいますね。でもお菓子をあんまり作らないので、結局数日放置して、熟れに熟…

いやー、いつもうまいうまい(^^♪言ってると嘘なんじゃないかと思われるよね。だけど、うまいものは仕方がない((((ｏﾉ´3｀)ﾉ ◎チキンとかぶ、ちぢみほうれん草の味噌グラタン◎かぼちゃの昆布だし煮◎ロメインレタス、トマ…

◎もちもちデルガドパン◎いちご◎自作バナナ×リンゴンベリージャム◎クリームチーズ　 多慶屋にいったらなにやら長いパンを発見。サブローソというスペイン料理のお店のパンらしい。原材料を見ると問題なさそうだったので買ってみまし…

◎キヌア、ひよこ豆、パールクスクスのトマトチーズスープ　 各種つぶつぶのスープ。じつはこれを食べる前にスタバのドーナツ食べ始めてまして。初めて食べましたが、あれすっごくボリューミーなのですね。すごい満腹なってしまって、結…