Dinner 塩鯖とディルのサラダ寿司

意外ときゅうりって以前に比べて高くなった気がします。 時期になれば5本100円もしないで売ってたイメージなのですが、最近はそんな値段も見かけないような。 個人的には好きな野菜なのですが、これと言って栄養価が高いわけでもな…

Dinner 鰯の蒲焼き 海苔春菊添え

スーパーに行ったら、おろした鰯と頭と内臓を取った鰯、どちらも半額で、どっちがいいか迷いに迷いましたが、春菊を添えて食べようと、おろした鰯を蒲焼きにすることに決定しました。 春菊は甘辛い味ともよく合うのですよね。 さらに、…

Dinner 鰤の味噌スイチリあえ

以前食べたcomerというお店のおしゃれお弁当のおかずで、唐揚げの味噌入りスイチリあえというお料理があって、その味噌+スイチリというワードのみから適当にソースを作ってアレンジ。 合いそうかなと思ったので、粉をまぶして揚げ…

Dinner 鯵の南蛮漬け

スーパでおろした鯵が半額になっていたので買いました。前回は間違えてシマアジだったけれど、今回は真鯵。またアジフライでもいいかしらとも思ったけれど、結局、南蛮漬けにしました。鯵の南蛮漬け、思い返してみると案外作ったことない…

Dinner 鯖と茄子の黒酢炒め

夕方遅めにスーパーに行くと、当日加工で消費期限が翌日まである青魚系が既に半額になっていること多し。 どうせその日に食べちゃうので全然問題なし。 この日も鯖が半額だったので、ワァイ!と買い物カゴへ。 青魚って足が早いという…