雑穀ご飯うまい。すべての香りを受け止めて。

◎豚肉と玉ねぎ、ピーマンのソラチたれ炒め 水菜添え
◎もやしのお味噌汁
◎黒ごま雑穀ごはん
◎抹茶の蒸しケーキ　

お休みだけどお弁当。
ソラチしゃぶしゃぶのたれでお手軽肉野菜炒め。
お肉にはガーリックソルトで下味をつけました。

おやつも、というリクエストがあったので、すぐできる蒸しケーキ。
いつもの生地に、今日は抹茶を小さじ1弱ほど混ぜてみました。
適当に入れたけれど、ちょうどよかった! おいしい!!