ひとり チキンテンダー

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チキンテンダーとポテトのBBQソース 

昨夜、おなかが空いたので、なにか食べようと思ったけれど、炭水化物よりタンパク質の方がいいかしらと思い、チキンテンダーを作ってみました。
テンダー、ボストンのスポーツ競技場TDガーデンでいつも食べていた思い出の味。

半分残して、今日のお昼に。
カリッと焼いたポテトもプラス。

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