◎全粒粉パンの鯖サンド しそと酢漬け新玉ねぎ
◎ヨーグルトとママレード

久々のサンドイッチ。
お弁当で作っていた頃は、挟む手間がめんどくさいなーと思っていたけれど、やはり別々に食べるのとは違う化学反応のようなものがあって、サンドイッチでしか出せない味わいがある。