◎ソース焼きそば青ネギのせ ◎アボカドしそ納豆 ◎レタスとブロッコリースーパースプラウト、海苔のアマニレモンサラダ ◎えのきと三つ葉のお味噌汁　 暑いのでパパっとできる焼きそば。 青ネギと紅しょうがでフレッシュ感とお好み…