Dinner ニラ肉たまご

  ◎韮肉玉子の炒りつけ◎紫玉ねぎもずく酢あえ◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎えのきと小松菜のお味噌汁◎雑穀ごはん  ニラがあるとついついニラ玉にしてしまうので、ちょっとだけ目先を買えて、肉と玉子の炒りつけ風に。少…

ひとり やる気最低値

◎牛肉コロッケ(ピーコック)◎千切りキャベツ◎ブロッコリースーパースプラウトもずく酢◎豆腐とえのきのお味噌汁◎焼きたらこおにぎり(ピーコック)  夜にピーコックに行ったらちょうど店員さんが割引シールを貼っていたのでつい買…

Tianak cafe

Tianak  鳥越(蔵前/浅草橋/新御徒町) タブレとhalutaの人参パンのランチプレート  全然人がいない(お店の人からも見えない)離れみたいな席だったので、私にしてはかなりちゃんと写真を撮りました!! 御徒町ー秋…

Morning ありがとう、スコーン!!!!

七曜日  緑が丘 さくらスコーン  Numero 5 paris  緑が丘チョコとクランベリーのスコーンカヌレ  ヴィーガンマフィンのお店、七曜日。でも個人的にはマフィンよりスコーンが好きです、じつは。こちらのスコーンは…