ひとり 牛すじカレー

◎牛すじカレー オムチーズと青菜炒めのせ 発芽玄米ごはん◎ピーマンの煮浸し  冷凍しておいた牛すじカレー玄米ご飯にたっぷりかけて。個人的に玄米ご飯のカレーは粘度の低いカレーをたくさんかけるのが合うと思っております。 トッ…

【英国展】レイジーデイジーベーカリー

さて、こちらはよくいくお店。 今回の英国展はスコーンハントが目的なので、立ち寄る予定はなかったのですが、今回限定でいつものビクトリアスポンジにクロテッドクリームもプラスしているとのことで。 あと、前食べたかったけれど売り…

ひとり 簡易ナチョス

◎ナチョス(コーンチップス、トマトサルサ、獅子唐、チーズ) コーンチップス大好きで、いつもそのままバリバリばりばり食べてしまうが、あっという間になくなってしまうのでお料理に活用。 本当はチリビーンズをかけるんだけれど材料…

ひとり きのこ味噌焼きおにぎり

◎きのこ味噌の発芽玄米焼おにぎり◎大根と人参のぬか漬け◎豚汁◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎ピーマンの煮浸し  冷凍庫がスコーン、パン、ご飯でぱんぱんで、粛々と食べていかなければならないのではあるが、そろそろなにか…

【英国展】 リントンズ

ミルクティー ジンジャービスケット イートインのビスケットつきミルクティー。 ビスケットはジンジャー強めで外国っぽい味。 ミルクティーは嫌な渋味はまったくなくまろやかです。