◎カオマンガイ、発芽玄米入りごはん◎空芯菜のにんにく炒め◎ひたし豆◎オクラととろろ昆布のお吸い物 撮影担当が玄米食べたいと言うので久しぶりに買いました。早速発芽させてカオマンガイ。夏は発芽が早いのでよいです。 発芽玄米ひ…