◎蒸し茄子と茹で豚の中華だれ(トマト、大葉) ◎わさび菜とキャロットラペ、チーズ、くるみのサラダ ◎紫白菜のぬか漬け ◎ズッキーニと黒ゴマのマリネ ◎豆腐ともずくのスープ ◎雑穀ごはん 安売りの茄子の大袋を買ったので、今…
カテゴリー: 肉、魚
ひとり昼 タチバナ製麺所の卵入り中太麺で醤油ラーメン
◎焼きあごだしとチキンスープの醤油ラーメン(蒸しキャベツ、わかめ、青ネギ、豚肉、ほうれん草) 東上野のタチバナ製麺所に餃子の皮を買いに行った際、ついでに生中華麺も買ってみました。種類がめちゃめちゃたくさんあったのですが、…
Dinner タチバナ製麺所の餃子の皮で三変化
以前からチェックさせていただいている浅草、上野方面の情報ブログ。 先日そちらで取り上げられていた東上野のタチバナ製麺所が興味深かったので行ってみました。 住宅街の中に溶け込んだ製麺所。 見た目は町工場的な感じです。 卸し…
ひとり昼 TENERAのカンパーニュでバインミー風サンド
見た感じ何が何やらですが、豚のスイートチリ焼き、セロリ、くるみ、大葉、マヨネーズ、レタスを挟んだバインミー風サンドです。 こういうのに初めてセロリを使ってみましたが、歯応えシャキシャキでいいですね。 歯応えがあるものでも…
Dinner 豚のネギ塩レモンだれ
◎豚のネギ塩レモンだれ レタス添え◎豆腐としらす、トマト、大葉◎紫白菜とかぶの浅漬け◎白菜とえのきのお味噌汁◎雑穀ごはん 暑くなってくると豚肉を欲しますね。豚のビタミンBにネギやニラの硫化アリルを合わせると疲労回復に…
Dinner 豚の大葉おろしポン酢
◎豚の大葉おろしポン酢 キャベツ添え◎トマトもずく中華和え◎紫白菜とかぶのマリネ◎かぶの葉と豆腐のお味噌汁◎雑穀ごはん 豚の生姜焼き用ロースが特売だったので大葉を入れた生姜焼きもいいかもと思いましたが、もっとさっぱりおろ…