◎ポークストロガノフ(玉ねぎ、ピーマン、しめじ)◎雑穀ごはん、海老ピラフ◎トマト野菜スープ◎サニーレタス、トマト、ブロッコリー、キヌアのサラダ おやつにバレンタインのお菓子を食べたのに、思いのほか早く撮影担当がお腹すいた…

◎菜の花としらすの全粒粉パスタ ◎かぼちゃのミルクスープ ◎キャロットラペ 菜の花が出始めから徐々に値下がりし、198円から120円になり、もうひと息!と数日待ったら遂に100円を切って98円に。いそいそと購入しました。…

◎ほっけのレモンタプナードホイル蒸し(蓮根、椎茸) ◎蒸し鶏と菜の花、キャロットラペのハニーマスタード和え ◎トマトとキヌア、サニーレタスのサラダ ◎かぼちゃのミルクスープ ◎コーンミール入りライ麦全粒粉パン ちょっと前…