Dinner パセリクリームチキン

◎きのこ入りパセリクリームチキン◎アボカド、トマト、アーリーレッド、サニーレタス、きゅうりのサラダ◎バゲット(イトキト) チキンソテーを緑のクリームソースとあわせるのはパリのビストロで食べた料理がヒントになってます。が、…

Dinner 新・餃子

◎ぬか漬けキャベツ入り餃子 ◎小松菜と素干し海老のスープ ◎きゅうりのぬか漬け 安売りをまわってあれこれ材料を揃えることができない現在。 いつもは餃子には椎茸をいれていますが、手に入らなかったので、キャベツと韮のみで作っ…

Dinner キャベツとツナのpasta

◎キャベツとツナ、ドライトマトとケッパーのパスタ◎ブロッコリーのポタージュ◎サニーレタスと水切りヨーグルト、マーマレードのサラダ  全粒粉のパスタが手に入らなかったので、ひさびさに普通のパスタをここしばらく食べています。…

Dinner 和風山椒チキンキーマ

◎和風山椒チキンキーマカレー ◎雑穀ごはん ◎きゅうり、大根、にんじん、小松菜のぬか漬け ◎アボカド、トマト、アーリーレッド、きゅうりのマリネ ◎韮とお豆腐のスープ 山椒をいれた思いっきり和風に寄せたキーマカレーってどう…

Dinner 自家製シーチキンのサラダプレート

◎自家製シーチキンのサラダプレート(サニーレタス、グリーンカール、アーリーレッド、きゅうり、トマト、アボカド、しめじのガーリック炒め) ◎ブロッコリーのポタージュ ◎ミニバゲット(chigaya) ◎ピスタチオとクルミの…