大量の牡蠣がのせられたパエリア。 レモンをたっぷりかけて、 おいしーーーー(*´Д`) ◎牡蠣の発芽玄米入りパエリア◎かぶとわさび菜のマスタード醤油サラダ◎キャベツ、玉ねぎ、ひよこ豆のスープ 牡蠣をワイン蒸ししてその蒸…
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ダイエット記事は基本的に撮影担当が執筆してますが、今回は番外編として空腹を感じた時の工夫について調理担当ことわたくしがお送りします。 お腹が空いている気がするとき、実は水分が不足しているだけで、実際には空腹ではないという…
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