2ndアルバム『並む踊り』をひっさげて敢行中の全国ツアー｢並む踊りたち｣。 東京開催の2ヵ所、初日の渋谷クアトロと神田明神ホールに行って参りました。 初日は気迫と落ち着きというか、演奏はこれまででいちばん神がかってるんじ…

◎キャベツのポタージュ◎ケールのミモザサラダ◎ピスタチオパン(haluta)◎フォカッチャ(パスコ) キャベツが残り少なくなってきたので、芯などもまとめてポタージュ。あとはケールのサラダ。こういう身体にいいとされている食…

プレーンスコーンフルーツスコーン　 まだあります、スコーン。どんだけあるんだっていう、、、日本橋三越、いまはフランス展ですね。 さて、こちらのスコーンはイギリスのお店です。大きくて甘くてふかふかのタイプ。やはりイギリスで…

◎牛肉、茄子、アボカドのサラダ蕎麦　 あるものをいろいろのせて具だくさんサラダ蕎麦。油を吸った茄子のこく、アボカドのまったり感、牛肉のうまみ、バラバラの組み合わせっぽかったのに意外と合う。薬味のしそや三つ葉がうまく繋いで…

◎トマト入りしそ麻婆豆腐　◎スイカの皮のぬか漬け、ブロッコリースーパースプラウト、黒ごまの納豆　◎雑穀ごはん　 麻婆豆腐にトマトを入れてさっぱり仕上げ。しそもたっぷりのせました。普段の麻婆豆腐は甘味噌などいれますが、今日…

崎山くんのサントリー天然水グリーンティとのコラボ曲『柔らかな心地』が配信されました!! 今回とっても爽やかな曲。聴いていたら、外に飛び出したくなり、とりあえずおにぎり握って、きゅうりへし折って、公園へ行ってしまいました。…