2016.6.1 wed

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◎塩さばとオリーブ、マッシュルーム、しそのトマト煮
◎パールクスクスとキヌア
◎レッドオニオン、エンダイブ、スプラウトとローストビーフのポン酢ジュレサラダ
◎アボカドと玉ねぎのかき揚げ風

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