◎回鍋肉(豚、キャベツ、ネギ、ピーマン)
◎赤大根の昆布茶漬け
◎ルッコラ、グリーンリーフ、紫玉ねぎのジェノベーゼバルサミコサラダ
◎黒ごま雑穀ごはん
◎いちご
◎玄米茶