超ーーーーーーおいしい!!!!!! ◎チキンとしめじのレモンクリーム煮◎雑穀ごはん◎レタスとブロッコリースーパースプラウトのシーザーサラダ◎玉ねぎ、キャベツ、ひよこ豆のトマト冷製スープ チキンを使った爽やかでごはんに合…
月: 2019年7月
ひとり 残りローストビーフピラフ
◎ローストビーフのガーリックピラフ(ミニトマト、ブロッコリースーパースプラウト)◎お豆腐とアボカドのわさびオリーブあえ◎玉ねぎ、キャベツ、ひよこ豆のビーフスープ 先日もらったローストビーフ、残りを冷凍しておいたので、そ…
お夜食 Unagi と 松木美定さん
◎雑穀ごはんの鰻丼 夜スーパーに行ったら、土用の丑の日の鰻が半額になってしたので買ってしまいました。愛知県一色産らしいです。 グリルで焼きもどしたら、ふっくらやわらか、おいしくできました。雑穀ごはんとあわせても普通に大…
ツール•ド•蘭州牛肉麺3 馬子禄
馬子禄 神保町 蘭州牛肉麺(平麺/三角麺) さて、すっかり蘭州牛肉麺がお気に入りの撮影&タイトル担当。また食べたいというので、いちばんの有名店、神保町の馬子禄に行って参りました。 待ちがおそろしいので、時間…
Dinner 豚焼き肉蕎麦
◎豚のトウチ炒めのせまぜ蕎麦(蒸しキャベツの、ブロッコリースーパースプラウト、レモンミニトマト)◎アボカド納豆◎えのきとニラのスープ 買ってあった乾麺の二八そばが太めで、シンプルな盛りそばにするよりも、アレンジそばが合…
ツール•ド•蘭州牛肉麺2 國壱麺
蘭州牛肉麺 國壱麺 御徒町 モーニング牛肉麺 先日、末広町の思泊湖で食べた蘭州牛肉麺がたいへん気に入ったので、やはり評判のいい御徒町の國壱麺にも行ってみました。こちら、11時まではモーニングサービスで牛肉麺が500…