Umashi

◎ガパオ風雑穀ごはん(豚ひき肉、玉ねぎ、獅子唐、しそ、たまご)
◎ブリトーサラダ(レタス、サニーレタス、トマト、ひよこ豆、アボカド、チーズ)
◎きゅうりのぬか漬け
◎黒ごまあおさ納豆
◎豆腐とニラのお味噌汁　

獅子唐としそがあったらこれ、ガパオ風ライス。
もう完全に適当に作っているのでどの程度ガパオなのか計りかねるレベル。
でもおいしいのでよし。

撮影&タイトル担当の分を盛ったあとにしそをいれ忘れていることに気づいたたため、こちらのみ後のせ。
だけどまぁ大丈夫だったみたいです。