◎焼肉丼(ピーマン、玉ねぎ、グリーンカール、雑穀ごはん) ◎しそブロッコリースーパースプラウト、素干し海老のやっこ 引き続き冷凍庫の食材消費。 やはり焼肉とレタスの組み合わせはおいしいなぁ。
月: 2019年10月
のまるでおひる 黒コロッケ
のまる 御茶ノ水 インスタチェックしていたら、今日ののまるのお昼はすみいかの黒クリームコロッケ!!これ、たまにあるのだけれど、いつもタイミング合わずで。とっても興味があったので、引き続き冷凍庫の食材を消費する予定だった…
ひとり ビーフストロガノフ
◎ビーフストロガノフ(しめじ、ピーマン、ディル、雑穀ごはん) ビーフストロガノフはスメタナを使った白いやつが好きです。 が、スメタナはサワークリーム買ったてヨーグルト足して加熱するとかしなきゃいけなくて高い&面倒…
最近の外食 Cambridge GrillのFish’n Chips
手で食べようとしたら熱くて持てず．フォークとナイフで上品に頂きました．ポテトはかなりの量．これで9ドル．決して安いとは思わないけど，高すぎもしない．学生の時だったらこれを食べるなら，ドリンク付きピザ2枚7ドルを注文するか…
最近の独り男料理 卵料理＆サラダ
朝に卵と生野菜を食べることが多いこの頃．というかアメリカに来てからずっとその生活です．毎朝卵（Large-ExtraLarge）二個，これを基本的に目玉焼きに．楽なので．強火で熱した（熱し切れてはいない）フライパンに卵を…
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