◎チキンのブルーベリーソース 春菊とサニーレタスのサラダ添え ◎かぼちゃと玉ねぎのクリームスープ ◎ハニーマスタードコールスロー(キャベツ、人参、セロリ) ◎コーンミール入り全粒粉パン 実家でもらったブルーベリーの残りを…

◎蓮根入り鶏海老団子の和風スープ(大根、白菜、しめじ、生姜、秘伝豆) ◎雑穀米おにぎり(塩昆布、素干し海老、黒ごま) ◎焼き芋 前日の夕食の豆腐つくねハンバーグのたねを丸めて和風の肉団子スープにしました。 和風もいいけれ…